

(A) 您是否對下列兩種或以上的情況有明顯而持續的恐懼或逃避行為?
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人群
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公眾地方
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獨自外出
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離開家中
(B) 您是否有下列其中兩項或以上的症狀(其中至少一種來自項目1至4)?
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感覺到自己的心跳及心跳加速
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出汗
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身體顫抖
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口乾 (並非由藥物或脫水引起的)
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呼吸困難
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有窒息感
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胸口疼痛或不適
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噁心或腹部不適(如感到胃部攪動)
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頭暈、頭昏或感到腳步不穩
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感到周圍環境不真實,感到自己與軀體分離,對自己的感覺不真實
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害怕自己失控、發瘋或昏倒
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害怕死亡
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發熱或發冷
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肢體感到麻痺或刺痛
(C) 您的症狀是否符合下列兩個特點?
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以上的症狀或在逃避公眾場合時令您感到顯著的情緒困擾,而且也意識到自己的反應是過份或不合理的。
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以上症狀只會在您遇到自己所害怕的情景時(或當您想起自己所害怕的情景時)才會出現。
如何判斷自己有沒有患上廣場恐懼症?
如果您在問題 A、B 及 C 的答案皆為「是」,您很有可能患上了廣場恐懼症。建議您考慮向可靠的精神健康專家求助。
updated on 2/10/2013
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